为加强学生心理健康教育,促进学生们的自我成长,5月23日下午山东财经大学燕山学院心理协会在5303教室举行了以“看见自己的生命故事”为主题的OH卡牌沙龙会。此次沙龙由丁可珂老师带领体验,为前来参加的活动的同学们带来了一场奇妙的自我探索之旅。
OH 卡牌,它由一系列图案和文字卡片组成。通过让参与者对这些卡片进行解读、联想和分享,可以激发潜意识中的信息,帮助同学们探索内心的想法、感受、情绪、记忆以及未被察觉的观念等。
本次活动主要围绕“暖场破冰,看见自我” “唤醒潜意识,觉察与探索”带领同学们展开探索。活动伊始,同学们进行了一场别开生面的自我介绍,随后,大家选择画卡和字卡后分享它们并进行解读,这让我们有机会倾听他人的故事和感受。分享过程中大家畅所欲言,积极思考,认真倾听对方的发言,通过互动拉近彼此之间的距离,思考心灵的真谛。最后,老师让同学们选择其中一张跟自己联结最深最有感觉的卡,并依着卡牌表达自己的期待。
OH 卡牌体验沙龙的成功举办,不仅为同学们提供了深入探索自我、实现个人成长的宝贵契机,而且还在他们之间搭建起了沟通交流的桥梁,增进了彼此的理解与互动,同时,它也极大地提高了同学们对心理健康和自我认知的重视程度,有力地推动了心理学知识的普及与应用。